サンマルコースとは？

阪急嵐山駅から徒歩2分で東海自然歩道に入りKGRのコースを走ります。唐戸越えからミスギ山、亀岡へここでリタイヤすればJRで帰宅も🙆‍♀️

走り易い少し登りも入る明智越えを通り保津までこれぞトレイルラン（明智越えを出れば舗装路3キロほど）トロッコの保津駅（線路）下をくぐって激坂登場！ここがラスボスですが登った後は京都市内を左手に眺めながら下り基調なトレイルを気持ち良く走ればゴール！

30キロD＋1670